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Et si vous changiez de la salade de pâtes ou celle de laitue ? La salade de riz est une option tout aussi fraîche et gourmande. On vous glisse trois recettes équilibrées pour commencer le repas sainement et sûrement.
Fraîche, gourmande et économique ! Voici les principaux atouts de la salade de riz. Et oui, ce féculent fait aussi la part belle aux salades. Le tout reste savoureux, et surtout pas cher. Pour vous régaler en périodes de chaleurs, on vous propose 3 recettes rafraîchissantes et délicieuses. Elles se concoctent facilement et rapidement. Le top pour en déguster les week-ends, tout comme les soirs de semaine. Le plus ? Dans cette sélection, vous trouverez des recettes équilibrées entre les féculents, les légumes, les protéines et le bon gras. N'est-ce pas formidable ?
Sommaire
La salade de riz thon, tomate et œuf : le classique de la cantine
La salade de riz à la mexicaine : la salade colorée
La salade de riz à la grecque : la salade ensoleillée
La salade de riz thon, tomate et œuf : le classique de la cantineLa cantine n'a pas laissé de souvenirs gourmands à tous les adultes. Souvenez-vous, il y avait pourtant quelques salades qui faisaient l'affaire. Avec cette recette, on redonne (...)
