TikTok impose un couvre-feu à ses utilisateurs adolescents
Le réseau social basé sur les vidéos courtes bloque désormais l’accès au fil d’actualités pour les mineurs après 22h dans le but de limiter leur temps d’écran en soirée.
Tl;dr
- TikTok lance une fonction expérimentale, « Sleep Hours », pour encourager les moins de 18 ans à arrêter de scroller après 22h grâce à une méditation guidée.
- Après un premier rappel, une incitation plus ferme s’active si l’adolescent continue à utiliser l’application, renforçant la pression pour qu’il se déconnecte.
- Cette option, activée par défaut chez 98% des jeunes, est aussi disponible pour les adultes, tandis que le contrôle parental reste essentiel pour garantir son efficacité.
TikTok encadre le temps d’écran nocturne des adolescents
Les usages excessifs des réseaux sociaux, notamment en soirée, interrogent. TikTok, conscient de l’impact d’une nuit blanche passée à défiler sur son application, déploie une nouvelle fonctionnalité expérimentale baptisée « Sleep Hours ». Son objectif : encourager les utilisateurs de moins de 18 ans à décrocher à partir de 22 heures.
Une « méditation guidée » dès 22h : comment ça marche ?
Chaque soir, à partir de 22h, les adolescents utilisant l’application chinoise TikTok de ByteDance se voient proposer un exercice de méditation guidée. Ce message, simple rappel au repos, peut être ignoré dans un premier temps. Mais si le jeune persiste à vouloir scroller, une seconde incitation – nettement plus difficile à écarter – fait son apparition. En somme, l’application invite ses jeunes membres à lever le pied et penser à leur repos, en renforçant peu à peu la pression.
Contrôle parental et options disponibles
Lancée en test, cette nouveauté affiche déjà un taux d’adhésion élevé : selon TikTok, « 98% des adolescents conservent ce paramètre activé par défaut ». Reste cependant une interrogation persistante : est-il possible pour les mineurs de désactiver cette option dans les paramètres ? Si c’est le cas, l’efficacité même du dispositif serait remise en question — particulièrement pour ceux qui auraient le plus besoin d’être encadrés. Les parents sont donc invités à vérifier que les contrôles parentaux demeurent actifs.
Et les adultes dans tout ça ?
Fait notable : la fonction « Sleep Hours » n’est pas réservée aux mineurs. Les adultes souhaitant mieux gérer leur temps d’écran peuvent aussi activer ce mode dans les réglages. Car après tout, qui n’a jamais regretté une nuit écourtée par des vidéos addictives ? Les rythmes scolaires ou professionnels exigent parfois un rappel bienvenu pour couper et retrouver un sommeil réparateur.
Pour résumer :
- Sous la pression croissante autour du bien-être numérique des jeunes, TikTok prend les devants avec une innovation mêlant technologie et prévention.
