Combien de temps faut-il pour que le lien d’attachement disparaisse après une rupture ?

Des scientifiques ont cherché à connaître le temps moyen pour tourner complètement la page après une séparation.
Combien de temps faut-il pour reléguer son ex aux oubliettes ? La durée nécessaire pour se libérer du souvenir d’un ancien partenaire varie selon les individus. Plusieurs facteurs peuvent entrer en jeu : la longévité de la relation, l’intensité des sentiments, les raisons de la rupture, le contexte de séparation, le degré d’attachement émotionnel, l’estime de soi ou encore le soutien social. Pourtant, des scientifiques ont tenté de chiffrer ce phénomène complexe.
Les résultats de cette étude, menée par des chercheurs de l’Université de l’Illinois aux États-Unis, ont été publiés dans la revue « Psychological and Personality Science » et relayée par « Psychology Today ». Les scientifiques ont interrogé des adultes ayant vécu une ou plusieurs histoires d’amour de plus de deux ans, à condition que leurs ex-partenaires soient toujours en vie au moment de l’enquête.
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Il faudrait en moyenne 8 ans pour oublier totalement son ex
Les participants ont répondu à des questionnaires détaillés portant sur les circonstances de leur rupture, la nature actuelle de leurs relations avec leur ex (toujours en contact ou non), les liens affectifs avec cet ancien partenaire, leurs éventuels désirs de passer du temps avec lui ou elle, et le sentiment de...