Cette vitamine pourrait soulager le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel peut considérablement affecter la santé et la qualité de vie des femmes concernées. Récemment, des chercheurs ont identifié une piste simple et accessible pour atténuer les symptômes de ce trouble répandu.
Selon le MSD, le syndrome prémenstruel touche environ 20 % à 50 % des femmes en âge de procréer, en faisant l’un des troubles les plus répandus parmi cette catégorie de la population. Si la nature et l’intensité des symptômes peuvent varier, ils se caractérisent le plus souvent par de l’irritabilité, de l’anxiété, des difficultés de concentration, une prise de poids, de la fatigue ou encore des douleurs. Dans les cas les plus graves, le syndrome prémenstruel peut conduire à un état dépressif voire à des idées suicidaires : on parle alors de trouble dysphorique prémenstruel.
Ces effets, qui surgissent parfois jusqu’à quinze jours avant l’apparition des règles et peuvent perdurer ensuite, impactent considérablement la santé et la qualité de vie des femmes concernées. Mieux comprendre et prendre en charge ce trouble est donc un véritable enjeu de société.
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La recherche scientifique s’efforce ainsi d’identifier les causes, encore mal connues certaines, du syndrome prémenstruel, dans l’espoir d’y apporter des solutions. Dernièrement, des études se sont penchées sur le rôle...
