Ces erreurs de communication fréquentes qui peuvent détruire un couple (et comment les éviter)

Parfois les problèmes de communication s’immiscent dans notre couple et les malentendus s’enchainent avec à la clé des tensions de plus en plus fréquentes. Pour retrouver une écoute attentive et une relation apaisée, évitons les pièges dans lesquels nous avons tous tendance à tomber.

Parce qu’on adopte tous, parfois inconsciemment, des attitudes qui peuvent mettre le feu aux poudres, une psychothérapeute nous aide à décrypter ces erreurs de communication qui peuvent être fatales dans un couple.

Éviter les conflits

Pour certains couples, l’absence de conflit est un signe de réussite. Pourtant, même les couples les plus épanouis ont des désaccords pour la simple et bonne raison qu’il est impossible d'être d'accord avec son partenaire sur tout, tout le temps. Pour la psychologue Line Mourey, l'évitement du conflit constitue l’un des plus gros dangers d’une relation amoureuse. Les couples qui n’ont jamais aucune dispute ont tendance à étouffer leurs conflits, à mettre tous leurs griefs sous le tapis. Mais au bout d’un moment, cette accumulation de frustrations peut mener à l’explosion du couple. « Un conflit, c'est un désaccord, il faut le saisir comme une opportunité de trouver une solution. (...)