Aviophobie : tout savoir sur la peur de l’avion

S’il est souvent synonyme de vacances, l’avion peut aussi devenir une source d’angoisse extrême. D’où vient l’aviophobie ? Comment vaincre sa peur de l’avion ? On fait le point. 

Un avion de la compagnie Air India s’est écrasé ce jeudi 12 juin alors qu’il venait de décoller de l'aéroport d'Ahmedabad. Au moins une personne sur les 242 passagers et membres d'équipage a survécu. Ce drame ne doit pas faire oublier que l’avion est l’un des moyens de transports les plus fiables. Et pourtant, bon nombre de voyageurs appréhendent leurs trajets dans ce moyen de transport. Selon une étude de 2018 du site « VoyagesPirates », 56 % des Français auraient ainsi peur de prendre l’avion. 

Qu’est-ce que l’aviophobie ?

Pour beaucoup de personnes phobiques de l’avion, la perspective d’un vol va entraîner de l’angoisse, un profond sentiment de peur et des techniques d’évitement. Certaines personnes peuvent même renoncer définitivement à voyager par les airs. « Toute phobie, quel qu’en soit l’objet, est une crainte irrationnelle, démesurée et persistante de certains objets ou situations, explique Maria Hejnar, psychologue clinicienne et psychanalyste. La phobie de l’avion est classée parmi les “phobies simples“ – comme celle des animaux – mais, elle est souvent liée à la phobie des endroits clos – appelée claustrophobie – ou, moins fréquemment, à la phobie des hauteurs. » 

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