36% des Français stressent à l’idée de faire leur valise : nos astuces pour une préparation sereine

Pour de nombreux Français, le plaisir de partir en vacances est entaché par la corvée de la préparation des bagages. D’après une étude, 36 % d’entre eux ressentent du stress à l’idée de faire leur valise. Heureusement, il existe quelques astuces pratiques pour aborder cette étape sereinement.

Brosse à dents, maillot de bain, crème solaire… Préparer ses bagages peut être un véritable casse-tête. Entre la crainte d’oublier un élément essentiel et le défi de tout faire rentrer, nombreux sont ceux à redouter cette étape. Selon une récente étude menée par OnePoll pour Opodo, les Français figurent dans le top 3 des nationalités les plus anxieuses à l’idée de faire leur valise (36 %), derrière les Portugais (44 %) et devant les Espagnols (35 %).

Charge mentale oblige, les plus concernées sont les femmes : 40 % d’entre elles disent ressentir du stress, contre 26 % des hommes. L’âge est également un facteur déterminant, avec 43 % des 18-24 ans et 40 % des plus de 65 ans qui redoutent ces préparatifs. Alors à la veille des vacances estivales, nous vous livrons quelques astuces pour éviter de gâcher l’excitation du grand départ.

Anticiper pour moins stresser

Selon l’étude, les Français sont les rois de la spontanéité : 36 % d’entre eux improvisent au moment de faire leur valise, et 10 % attendent les dernières heures pour s’y atteler. Pourtant, une organisation approximative, qui plus est à la dernière minute, n’est...