Pâte brisée anti-inflammatoire : cette version sans beurre et sans blé est parfaite pour nos tartes
Vous suivez une alimentation anti-inflammatoire ? Cette pâte brisée est parfaite pour préparer vos tartes. Elle est uniquement composée d'ingrédients qui limitent l'inflammation. Le plus ? C'est une recette gourmande et facile à réaliser.
Une alimentation anti-inflammatoire est idéale pour limiter l'inflammation de l'organisme après un repas. Elle peut ainsi aider à prévenir les maladies liées à l'inflammation. Dans un précédent article, on vous partageait la recette d'une vinaigrette anti-inflammatoire, parfaite pour accompagner vos salades. Cette fois-ci, on vous dévoile la recette d'une pâte brisée anti-inflammatoire pour réaliser de belles tartes, aussi bien sucrées que salées. On a déniché la pépite sur le compte Instagram de la coach certifiée en nutrition Anaïs Da Silva, alias @anadasilv__.
Pâte brisée anti-inflammatoire : la recette facile, excellente pour la santéPour éviter l'inflammation de votre organisme après le repas, cette recette de pâte brisée anti-inflammatoire est toute trouvée. Selon la coach en nutrition Anaïs Da Silva, alias @anadasilv__ sur Instagram, celle-ci : "respecte les principes de l’alimentation anti-inflammatoire. Elle est sans gluten, riche en fibres, (...)
