La recette saine pour se faire plaisir : les muffins aux flocons d'avoine et chocolat

Un petit déjeuner à la fois sain et gourmand ? C’est tout à fait possible ! Craquez pour ces muffins aux flocons d’avoine et chocolat : une recette simple, rapide et pleine de saveurs pour bien commencer la journée.

Pas le temps de préparer un bon petit déjeuner le matin ? On a ce qu’il vous faut !Claire, alias Salut c’est Claire sur les réseaux sociaux, a partagé à ses 38 000 abonnés TikTok une recette ultra pratique : des muffins aux flocons d’avoine et chocolat. En plus d’être savoureux et équilibrés, ces petits gâteaux se préparent à l’avance et en quelques minutes. Parfaits pour les matins pressés : vous pouvez même les glisser dans votre sac pour les emporter au bureau. Riches en protéines, en fibres et en potassium, ils ont tout pour plaire !

Vous ne savez pas quoi faire de vos flocons d'avoine ? Voici la recette parfaite

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, il est donc encore plus important de se régaler. Dans sa recette, Salut c’est Claire utilise des flocons d’avoine, un aliment parfait pour le matin, car il est riche en fibres. La céréale est absorbée lentement dans l’organisme et permet d’avoir une sensation de satiété plus longtemps. Une bonne façon (...)