Flan à la vanille : la recette légère et facile d’une diététicienne à 3 ingrédients

Envie d’un dessert tout doux, simple et léger ? Ce flan à la vanille signé d’une diététicienne a tout bon ! Avec seulement trois ingrédients et quelques minutes de préparation, il promet un moment de gourmandise sans prise de tête. À vos cuillères !

Le flan à la vanille est un dessert qui fait l'unanimité auprès des grands et des petits. On comprend pourquoi ! Son goût à la vanille et sa texture crémeuse le rendent irrésistible. C'est un vrai plaisir pour les papilles. En cuisine, pour de nombreux amateurs de flan, la recette est difficile à prendre en main. Afin de nous faciliter la tâche, la diététicienne Hanna Bensemhoun a proposé sur son compte Instagram (@hannabens.diet), une recette de flan à la vanille à seulement 3 ingrédients. Elle a le mérite d'être ultra-facile à réaliser, mais aussi d'être plus légère qu'un flan pâtissier classique.

Flan à la vanille : la recette à 3 ingrédients pour une douceur irrésistible

Avec seulement 3 ingrédients, réalisez votre flan à la vanille plus facilement. Point bonus, la recette de la diététicienne Hanna Bensemhoun est plus légère. Pour une part de ce flan, comptez 110 kcal, contre 304 kcal pour la recette du flan pâtissier classique.

Ingrédients :

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