Déjeuner express : nos idées de recettes simples et rapides pour le midi

Pour votre déjeuner, les plats vite faits peuvent tout à fait être sains et équilibrés. Pour un repas délicieux et simple le midi, nous avons compilé pour vous nos meilleures recettes.

Qu'il s'agisse d'un déjeuner sur le pouce ou au travail, il est tout à fait possible de se régaler autour d'un déjeuner express. Pour cela, il suffit de miser sur des recettes faciles et rapides, mais néanmoins savoureuses qui faciliteront votre quotidien, surtout le midi où vous n’avez pas toujours de temps à passer aux fourneaux. Salades composées, omelettes, sandwichs, wraps, plats de pâtes, nous avons compilé pour vous nos 100 meilleures recettes simples et rapides pour le midi.

Des recettes simples et rapides pour le midi

Pour faire simple le midi, rien de tel que de préparer une salade. Elle se réalise facilement. Si vous avez envie de féculents, optez pour une salade de pâtes, de riz, de pommes de terre, de blé ou de quinoa. N’hésitez pas à varier les ingrédients. Côté légumes, faites-vous plaisir avec des légumes de saison, gourmands à souhait et gorgés de bons nutriments. En été, tomates, concombre, céleri… pourront côtoyer des protéines comme des œufs durs, du thon au naturel ou du poulet grillé. (...)