Cookies aux flocons d’avoine sans beurre et sans sucre : la recette bluffante avec seulement 3 ingrédients
Envie d’un petit goûter ? Oui, mais pas question de craquer pour des cookies industriels trop sucrés… ni de se forcer avec des biscuits "healthy" sans saveur. La bonne idée : préparez vous-même de délicieux cookies aux flocons d’avoine. Sains, gourmands, et vraiment bons.
Les flocons d’avoine sont partout en ce moment — et ce n’est pas pour rien ! Longtemps réservés au porridge, on les retrouve aujourd’hui dans plein de recettes : granola, pancakes, crumble… et bien sûr, cookies. Leur duo gagnant ? Avoine + banane, une base facile et rapide. Ici, on y ajoute du chocolat noir pour encore plus de gourmandise. Parce qu’un cookie sans chocolat, franchement, ce n’est pas pareil. Et bonne nouvelle : pas de beurre, ni farine, ni sucre raffiné dans cette recette. Elle est sans gluten, vegan, et plaira à tout le monde — même aux plus exigeants.
3 ingrédients et le tour est joué !Oui, vous avez bien lu, il suffit de 3 ingrédients pour obtenir de délicieux cookies ! Avec cette recette minimaliste, partagée par Eva sur son compte TikTok @lesrepasdeva, vous pouvez faire 6 bons cookies. Bien souvent, ils partent comme des petits pains, alors prévoyez de doubler les quantités si vous invitez des gourmands. (...)
