Biscuits apéro allégés : la recette saine qui va faire un carton
Oubliez les chips ! Découvrez comment faire des crackers maison, une recette healthy super pratique à faire et terriblement gourmande !
Quand on s’installe pour l’apéritif, difficile de résister à l’envie de picorer chips, petits biscuits et autres gressins croustillants. Problème, tous ces produits sont ultra-transformés et loin d’être bons pour notre santé…
Aussi, si vous aimez l’apéro mais qu’à l’approche de l’été, vous souhaitez faire davantage attention à votre ligne, on a la recette qu’il vous faut. Publiée sur le compte TikTok de @travels_and_cooking, cette recette de crackers maison est vraiment ultra-simple à réaliser.
Comme l’explique l’influenceuse en légende de sa vidéo : “Personnellement, je fais un rééquilibrage et je fais très attention aux glucides et matières grasses. J’avais envie d’un petit apéro mais je ne voulais pas ouvrir un paquet de chips alors je me suis dit que j’allais les faire moi-même au moins je sais ce que je mets dedans.” Envie de tester cette recette étonnante à base de farine, de ketchup et d’eau ? Suivez le guide !
La liste des ingrédients des biscuits apéros faciles à fairePour réaliser cette recette pour 2 personnes, vous aurez besoin de :
100 g de (...)
