Cette boisson dite "saine" ralentit en réalité votre métabolisme et freine votre perte de poids
Vous avez déjà certainement succomber à cette boisson dite "saine"… et pourtant, elle freine vos efforts pour perdre du poids.
Vous surveillez votre alimentation, vous essayez de bouger plus… mais les résultats tardent à se montrer ? Et si tout venait d’une boisson à laquelle vous ne prêtez même plus attention ? Derrière leur aspect inoffensif, certaines boissons peuvent ralentir votre métabolisme et freiner la combustion des graisses. Le pire, c’est qu’on les consomme souvent machinalement, sans se douter de leur impact. L’une d’elles en particulier, ultra-populaire ces dernières années sabote vos efforts minceur en douce.
Le métabolisme est le moteur de votre corps, transformant les aliments en énergie nécessaire à votre activité physique, à votre réflexion et à votre épanouissement au quotidien. Or, ces derniers temps, vous faites face à une prise de poids assez frustrante, à une fatigue constante et à une digestion lente. Ces symptômes signifient que votre métabolisme ralentit. Si de nombreuses personnes se concentrent avant tout sur ce qui peut le stimuler, il est tout aussi important de déceler l'origine de ce ralentissement.
Il est parfois difficile de démêler le vrai du faux. En (...)
