Bâtonnets glacés pêche-framboise : la recette facile et rafraîchissante d’une diététicienne

Vous avez envie d’une glace gourmande et rafraîchissante mais vous souhaitez opter pour une option plus équilibrée que les crèmes glacées classiques ? Voici une recette de bâtonnets glacés pêche-framboise parfaite pour vous.

Alors qu’un épisode de canicule traverse la France, il est naturel de vouloir se rafraîchir et se faire plaisir avec un dessert glacé. Néanmoins toutes les glaces ne se valent pas quand on souhaite suivre une alimentation équilibrée ou un rééquilibrage alimentaire. En effet, si les crèmes glacées classiques peuvent être assez caloriques, d’autres types de glaces sont à privilégier quand on surveille sa ligne, telles que la glace au lait de coco, le yaourt glacé, ou encore les sorbets.

Très populaires chez les marchands de glaces, les sorbets sont également délicieux et surtout beaucoup plus équilibrés quand ils sont réalisés à la maison. Les diététiciens-nutritionnistes sont d’une grande aide aux amateurs de desserts glacés, en proposant leurs recettes simples et équilibrées de sorbets allégés. Que ce soit une recette de sorbet à la fraise, de glace à la mangue ou de citron givré, les idées de rafraîchissements healthy ne manquent pas.

Si vous êtes fan de bâtonnets (...)