Peau toute rouge : les bons gestes pour traiter rapidement un coup de soleil

Dans un monde idéal, on ne prendrait jamais de coup de soleil. Dans les faits… ça arrive. On vous partage les réflexes à adopter illico si c'est votre cas.

On ne le dira jamais assez : pas d'exposition au soleil sans protection. Les UV – présents dès qu'il y a de la lumière, sans qu'il ne fasse nécessairement chaud – sont en effet dangereux pour notre peau : les UVB sont responsables des coups de soleil (on retient : B comme brûlure) tandis que les UVA favorisent le vieillissement cutané (A comme âge), et tous deux augmentent le risque de développer un cancer cutané. À court terme, on met donc de la crème solaire pour éviter les coups de soleil. Oui mais voilà : il arrive que l'on mette de la crème solaire et que l'on brûle quand même (spoiler alert : c'est qu'on s'est mal protégée, pas assez de crème ou appliquée pas assez souvent). Voici les bons réflexes à adopter illico pour limiter les dégâts en cas de coup de soleil.

Coup de soleil : on stoppe l'inflammation et on refroidit la zone

Si vous avez déjà pris un coup de soleil, vous le savez : ça fait mal. Dans les heures qui suivent la brûlure, l'organisme va réagir en augmentant l'afflux sanguin vers la zone touchée, ce qui explique (...)