Hygiène : cette mauvaise habitude insoupçonnée est à l'origine de votre mauvaise haleine, selon ce docteur

Cette mauvaise habitude, qui est loin d'être esthétique, engendre une mauvaise haleine, selon ce Docteur. Alors bannissez ce geste de votre quotidien, souvent signe de stress, sans tarder.

Se ronger les ongles n'engendre définitivement rien de bon ! Outre les conséquences directes sur les ongles (comme l'apparition d'un panaris), cette habitude est également responsable de votre mauvaise haleine. Comment ça ? Lorsque vous grignotez vos ongles, ils sont en contact avec votre bouche. Jusqu'ici, vous suivez. Dans un premier temps, vos dents, ou même vos gencives, peuvent s'endommager à cause de ce TOC. Peut-être que vous le saviez déjà, mais qu'en est-il de votre haleine ? Le Dr Frederic Saldmann en parle dans une vidéo Instagram.

Se ronger les ongles donne mauvaise haleine ?

"Très souvent les gens ont une véritable ménagerie sous les ongles" explique l'expert. C'est-à-dire que de nombreuses bactéries s'accumulent : une cinquantaine de bactéries est présente sous vos ongles, soit 32 bactéries et 28 champignons différents. Ça en fait du monde à loger dans un si petit espace ! Pour les déloger, le Dr Frederic Saldmann recommande d'utiliser une brosse pour frotter cette zone, et ne pas seulement (...)