Gras, sec, fin… Et si vous aviez tout faux sur votre nature de cheveux ?
Selon la médecine traditionnelle indienne, la nature capillaire est bien plus subtile qu’il n’y paraît. Elle dépend d’un équilibre fragile entre corps, esprit et mode de vie. Explications.
On vit avec depuis toujours, on l’adapte à notre routine sans trop y réfléchir : notre diagnostic capillaire nous suit presque toute notre vie. Cheveux secs, fins, épais, bouclés… Sauf que cette classification pourrait bien être réductrice. Car en ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, on ne parle pas de cheveux « secs » ou « gras », mais d’un équilibre entre trois énergies, les doshas. Un principe ancestral qui pourrait bien changer votre routine capillaire.
Plutôt qu’une nouvelle étiquette figée, cette approche propose une lecture plus globale et évolutive des cheveux. Ici, l’état capillaire n’est pas une fatalité : il fluctue selon le stress, l’alimentation, l’environnement, et même les saisons. Ce n’est pas tant une classification qu’un révélateur des déséquilibres internes, et donc une manière d’agir sur la cause plutôt que sur le simple symptôme.
Vata, Pitta, Kapha : comprendre les doshas pour mieux soigner ses cheveux
Loin des classifications occidentales classiques, l’ayurvéda distingue trois doshas : Vata (air et éther), Pitta (feu) et Kapha (terre et eau). « Chaque individu possède un équilibre unique de ces doshas, qui influence divers aspects de la santé y compris les caractéristiques...
