Comment la L-Glutamine "peut aider à avoir un ventre plat", selon cet expert ?
En ce moment, la L-glutamine, c’est le complément alimentaire tendance pour obtenir un ventre plat. Tout le monde en parle sur les réseaux sociaux. Qu’est-ce qu’il en est vraiment ?
Les conseils perte de poids et ventre plat ont du succès sur les réseaux sociaux, encore plus à l’approche de l’été. Elles sont nombreuses à rêver du summer body à quelques mois des vacances. C’est pour cette raison que la lumière est mise sur des produits présentés comme “miraculeux” pour perdre la petite brioche. Parmi les plus populaires en ce moment, l’accent est mis sur la L-glutamine. Ce complément alimentaire est présenté comme un véritable allié pour obtenir un ventre plat. En vérité, les bienfaits de la glutamine vont bien plus loin que ça, comme l’explique l’expert Charly Aourir.
L-Glutamine, l’allié pour un ventre plat ?“Je vous explique, la L-glutamine, c’est l’acide aminé le plus présent dans le sang et dans les muscles” introduit Charly Aourir, coach sportif. Contrairement aux dires de certaines personnes, “il ne va pas vraiment aider à perdre du poids.” Ça n’empêche pas qu’il a bien d’autres bienfaits : “récupération musculaire, santé intestinale et synthèse protéique.” En agissant sur ces différents (...)
