Cheveux blancs : voici 3 légumes pour retarder leur arrivée selon une experte

Avec le temps, les cheveux blanchissent. Si ce processus est naturel, il arrive parfois que l'on cherche à le ralentir. Pour cela, l'alimentation peut être notre alliée. Sur Instagram, une pharmacienne trichologue a partagé trois légumes à intégrer dans son assiette pour retarder l'apparition des cheveux blancs.

Avec le temps, la mélanine présente dans nos cheveux diminue et nos cheveux blanchissent. Cela peut arriver avec l'âge ou au contraire de manière précoce de façon héréditaire ou du fait de certaines pathologies, comme le vitiligo. Si ce phénomène est naturel et on peut tout à fait choisir de ne pas s'en soucier, pour certaines personnes, c'est un passage redouté que l'on souhaite retarder le plus possible, et idéalement de manière naturelle.

On le sait l'alimentation est le premier pilier d'une bonne hygiène de vie et certains aliments peuvent avoir un effet anti-âge. Si les myrtilles permettent de lutter contre le vieillissement cutané, d'autres aliments pourraient quant à eux retarder l'arrivée des cheveux blancs sur notre tête. Direction le rayon légumes ! Sur Instagram, la pharmacienne et trichologue @dr.pharma_trichologue a partagé trois d'entre eux à intégrer à ses plats (...)