Comment voyager sans son téléphone portable? Ce n'est pas si compliqué

Bien que déstabilisant à première vue, un voyage sans téléphone est la promesse d'une expérience plus ancrée dans le réel. Une bonne préparation suffit pour contourner les difficultés logistiques, redécouvrir une liberté oubliée et rapidement oublier les "likes".

Dans notre monde ultra-connecté, partir en voyage sans téléphone peut paraître aussi risqué qu'inutile. Pourtant, pour celles et ceux qui osent couper le cordon numérique, l'expérience se révèle souvent plus riche qu'imaginé. Soraya Lemboumba, une cheffe de projet vivant en Suisse, a passé dix jours au Panama sans son smartphone.

"C'était profondément libérateur, presque thérapeutique. Je me suis réveillée avec le chant des oiseaux. J'ai observé ce qui m'entourait sans vouloir le partager instantanément. J'étais simplement là, pleinement", explique-t-elle, la tête remplie de souvenirs, dans le reportage sur la diète digitale du New York Times.

Se passer de téléphone ne signifie pas partir les mains dans les poches. Il faut d'abord définir des règles claires, précise le journal américain. Emporte-t-on un ordinateur, une tablette ou rien du tout ? Si un appareil accompagne le voyage, on peut limiter son usage. Par exemple, pas (...)