Quels sont les 3 types de masturbation au sein du couple selon un sexologue ?

Si la pratique de la masturbation est parfois taboue au sein du couple, cette pratique peut s'inscrire dans trois types de situations, selon le médecin sexologue Gilbert Bou Jaoudé.

Se masturber lorsqu’on est couple est une pratique tout à fait naturelle. Si vous avez lu ma chronique sur le sujet, vous connaissez déjà mon point de vue. D’après le « Sex Report 2026 » de la boutique en ligne Adam & Eve, 85 % des hommes et 65 % des femmes pratiquent l’onanisme, y compris lorsqu’ils sont en relation, alors même que près d’un tiers des personnes en couple n’en parlent pas avec leur partenaire.

Masturbation dans le couple : quels sont les 3 types de situations ? 

Selon le médecin sexologue Gilbert Bou Jaoudé, qui est intervenu dans l’émission  « Allô Docteurs » diffusée sur France 5, le besoin de  se masturber au sein du couple peut s'inscrire dans trois types de situations distinctes.

• La masturbation « complémentaire » : la relation de couple est épanouie. Les partenaires se masturbent simplement par envie, pour se détendre, dans une démarche qui s’inscrit naturellement dans leur vie sexuelle. « C’est un peu comme un petit encas qu’on se ferait tout seul, alors qu’on adore avoir des repas à deux », glisse l’expert.

• La masturbation « compensatoire » : elle vient se substituer aux rapports sexuels lorsqu’il existe un manque, une frustration ou un décalage au sein du couple. « On va avoir une masturbation à la place des...