Non, le « Blue Monday » n’est pas « le pire jour de l’année »

Vous avez forcément entendu parler du jour le plus déprimant de l’année, le Blue Monday, qui tomberait le troisième lundi du mois, soit ce lundi 19 janvier. Vous l’appréhendez ? N’ayez craintes, il ne passera pas par vous. La preuve.

Pourquoi le troisième lundi du mois, en l’occurrence ce lundi 19 janvier, serait-il atrocement déprimant ? En 2005, des psychologues américains ont même prétendu identifier le pire jour de l’année, formule mathématique à l’appui (dont on se passera volontiers ici).

Si ce jour-là on a le moral au fond des chaussettes, ce serait parce que, dans un joyeux désordre : le compte en banque sort de Noël en boitant, il fait froid, il fait gris, la nuit tombe avant la fin de l’après-midi, les bonnes résolutions ont déjà rendu l’âme, et les prochaines vacances semblent appartenir à une autre vie. Sans oublier que le lundi, de manière générale, nous met déjà en position fœtale.

Une belle escroquerie

Alors que depuis 2015, la majorité des médias se sont emparés de cette formule mathématique en véhiculant une avalanche de conseils pour « survivre » à ce jour supposément terrible, l’auteur de l’étude a finalement avoué cinq ans plus tard, en 2010, que le Blue Monday, n'était en réalité que le résultat.... d’un coup marketing. Et oui. 

Une compagnie aérienne (Sky Travel) serait derrière ce battage médiatique - et thérapeutique. Un coup plutôt logique et bien pensé : si l’on nous répète...