Qu’est-ce que le « Fofo », cette peur discrète qui nous empêche de prendre soin de nous ?
Une angoisse silencieuse et plus courante qu’on ne l’imagine, pousse beaucoup d’entre nous à fuir les rendez-vous médicaux essentiels. Son nom ? Le « Fofo ».
On connaissait le « FOMO » (la fameuse : « fear of missing out » ) cette crainte de manquer quelque chose d’important en ratant une sortie, un événement ou la dernière actu à la mode. Mais un autre acronyme, plus intime et bien plus sournois, émerge aujourd’hui dans les conversations santé : le « FOFO », pour « fear of finding out », la peur de découvrir une mauvaise nouvelle. Une forme d’évitement qui, selon un article du « Time », expliquerait pourquoi tant de personnes repoussent encore mammographies, frottis, bilans sanguins ou dépistages dermatologiques.
« FOFO » ou quand l’évitement devient une pseudo-protection
Le « FOFO » n’a rien d’un diagnostic, mais il est très réel pour les professionnels. Le psychologue Steven Taylor, explique au média américain qu’il est « un phénomène bien connu de ceux qui travaillent sur l’anxiété de santé ». Selon lui, même des personnes sans trouble anxieux peuvent en faire l’expérience : « Parfois, cela peut être isolé, comme la peur d’un test spécifique ; parfois cela s’inscrit dans un mode de coping plus global. » Cette tendance semble d’ailleurs s’accentuer, un sondage américain cité par le magazine révèle que trois adultes sur cinq évitent les dépistages recommandés, souvent par peur d’un...
