À quelle fréquence faut-il vraiment faire un soin du visage ?
Quand il s’agit des soins du visage en institut, les recommandations varient. Pourtant, il existe un rythme juste, à adapter à sa peau, à son mode de vie et à ses besoins réels.
Longtemps considéré comme un luxe réservé aux grandes occasions, le soin du visage s’est peu à peu imposé comme un véritable allié skincare. Nettoyage en profondeur, exfoliation, massage, hydratation : bien réalisé, il peut améliorer la qualité de la peau sur le long terme. Mais encore faut-il trouver la bonne fréquence.
Contrairement aux idées reçues, il n’est pas indispensable de prendre rendez-vous tous les mois. Les experts interrogés par le magazine « Byrdie » sont unanimes : pour la majorité des peaux, un soin du visage toutes les 4 à 6 semaines constitue un bon rythme de base. Ce timing correspond au cycle naturel de renouvellement cellulaire, qui permet à la peau de tirer pleinement bénéfice des soins sans être sur-sollicitée.
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Adapter la fréquence à sa peau (et à son quotidien)
En réalité, tout dépend de son type de peau et de son mode de vie. Les peaux sujettes aux imperfections ou à l’excès de sébum peuvent bénéficier de soins plus réguliers, notamment pour désobstruer les pores et prévenir les inflammations. À l’inverse, les peaux sensibles ou réactives gagnent souvent à espacer les rendez-vous,...
