Qu’est-ce que la « grippe des règles » qui touche de nombreuses femmes sans le savoir ?

Maux de tête, courbatures, fièvre… et si c’était notre cycle, le responsable de notre état grippal ? Décryptage de ce phénomène peu connu.

Le syndrome prémenstruel, on le connaît toutes. Humeur changeante, irritabilité, insomnie, fatigue, sans parler des maux de ventre qui rendent certaines de nous incapables du moindre mouvement. Mais avez-vous déjà ressenti, avant votre cycle ou bien en pleine période de règles, des symptômes similaires à ceux d’un état grippal : courbatures, fièvre légère, frissons, maux de gorge ? Si oui, vous avez peut-être vécu un épisode de grippe menstruelle !

Des symptômes qui peuvent traîner en longueur

S’il n’a rien à voir avec la grippe hivernale que l’on connaît — le terme de « grippe menstruelle » n’est d’ailleurs pas reconnu officiellement — cet état encore méconnu est en réalité provoqué par les fluctuations hormonales. Sont mises en cause notamment les prostaglandines, des petites molécules qui, lorsqu’elles sont produites en trop grande quantité, peuvent provoquer cet état grippal.

Mais réussir à différencier la grippe menstruelle et le SPM n’est pas forcément chose aisée. Le seul indice pourrait être la durée des symptômes. En effet, comme son nom l’indique, le syndrome prémenstruel s’arrête au moment où surviennent les saignements. Alors que la « grippe menstruelle », elle, arrive le plus souvent durant les règles et peut traîner en longueur…

Malheureusement,...